1. ネイチャーメイド 鉄 200粒・100日分 1本 大塚製薬 サプリメント

ネイチャーメイド 鉄 200粒・100日分 1本 大塚製薬 サプリメント

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2粒でホウレンソウ1束分の鉄分が入っています。即時では比較的摂りにくい栄養素なので、特に女性は積極的に摂取することをおすすめします。

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ネイチャーメイド 鉄 200粒の商品説明

商品の特徴

ネイチャーメイドは個別のニーズに合わせてそれぞれに最適のビタミンバランスをカスタマイズできるサプリメント専門ブランドです。2粒でホウレンソウ1束分の鉄分が入っています。酸素を全身に運び、元気を維持するのに大切なミネラル、即時では比較的摂りにくい栄養素なので、特に女性は積極的に摂取することをおすすめします。【特大&アソート】

商品仕様 原材料 乳糖、セルロース、クエン酸鉄、ショ糖脂肪酸エステル 名称 クエン酸含有糖類加工食品
摂取目安量 一日目安量:2粒 ブランド NatureMade(ネイチャーメイド)
成分 鉄分 内容量 80g
その他 栄養補給として1日2粒を目安に、水やぬるま湯などでお飲みください。開封後はキャップをしっかり閉めてお早めにお召し上がりください。 保存方法 高温多湿や直射日光をさけてください
栄養成分1 【1粒当たり】エネルギー:1.56kcal、タンパク質:0~0.1g、脂質:0~0.1g、炭水化物:0.368g、ナトリウム:0~2mg、鉄:3mg    
メーカー名 大塚製薬
JANコード 4987035035411
備考 【返品について】お客様のご都合による返品はお受けできません。
本品は、多量摂取により、疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではございません。

ご注意【免責】

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ミネラルが不足しがちな方にオススメのサプリメント「ネイチャーメイド 鉄」

ミネラルが不足しがちな方にオススメのサプリメント「ネイチャーメイド 鉄」

ネイチャーメイド 鉄」は、1粒で3mgの鉄分(アイアン)を含有したサプリメントです。
赤血球を作るのに必要な栄養素で、特に女性は不足しがちなミネラルです。


元気を運ぶ大切なミネラル、鉄(アイアン)は、すみずみまで酸素を運搬する大切な働きを担います。
つまり、ふらつかない元気を維持するために欠かせない栄養素なのです。

失う量の10倍の摂取が必要となる鉄

失う量の10倍の摂取が必要となる鉄

鉄は吸収されにくいミネラルです。たとえば、ほうれん草には100g当たり2mgの鉄が含まれていますが、吸収率は約5%であるため実際に吸収される量はわずか0.1mgにしかならないのです※。
ということは、鉄は少なくとも失う量の10倍を1日に摂取する必要があります。

食品から十分に摂っているつもりでも、実際にはなかなか摂れていないことが多いようです。サプリメントも上手に利用して、鉄をきちんと摂りましょう。

※『日本食品標準成分表2010』より算出

「ネイチャーメイド 鉄」はこんな方におすすめ

「ネイチャーメイド 鉄」はこんな方におすすめ

鉄は、ひじきやあさり、ほうれん草などに含まれていますが、吸収率の低さも手伝って、上手く摂れていないことが多いようです。

潜在的に鉄不足といわれる女性、スポーツをしている方、ダイエットをしている方は、サプリメントも活用して鉄を意識的に摂りましょう。

飲み合わせで効果的にサプリメントを摂取しよう

悩みにあわせた目的別サプリメントは、単品だけで飲むのでなく、マルチビタミンなどのベースサプリメントで栄養の土台を整えたうえで目的別サプリを摂ると1つ1つのサプリの効果が十分引き出せるといわれています。目的に合った組み合わせを紹介します!

脂肪の摂りすぎを気にしている方に

健康維持をサポートするするビタミンE400をはじめ、脂肪燃焼をサポートするL-カルニチン、不足しがちなフィッシュオイルを補給しましょう。

お酒をよく飲む方に

肝臓の健康をサポートするマリアアザミと、不足しがちなビタミンBの組み合わせがおすすめ。

スポーツをしている方に

糖質を燃やしエネルギー産生を助けるビタミンB1や、鉄(アイアン)、ふしぶしを気にせずにスポーツしたい方にトリプルフレックスがおすすめです。


脂肪の摂りすぎを気にしている方に

健康維持をサポートするするビタミンE400をはじめ、脂肪燃焼をサポートするL-カルニチン、不足しがちなフィッシュオイルを補給しましょう。

お酒をよく飲む方に

肝臓の健康をサポートするマリアアザミと、不足しがちなビタミンBの組み合わせがおすすめ。

スポーツをしている方に

糖質を燃やしエネルギー産生を助けるビタミンB1や、鉄(アイアン)、ふしぶしを気にせずにスポーツしたい方にトリプルフレックスがおすすめです。

▼「ネイチャーメイドシリーズ」目的にあった飲み合わせをさらに知りたい方はこちら!

ネイチャーメイド 鉄 200粒のレビュー

  • ※2012年10月1日以前に投稿されたレビューは、アスクルWebサイト(法人向けサービス)に投稿されたレビューです。
いいと思います。 ブリーズ 2016年11月17日

鉄分補給の為購入しました。安くていいと思います。定期的に購入します。 続きを見る

初めての購入です。 まりりん 2016年1月21日

ちょっと前に血液検査で少し、貧血ぎみだと言われ、これはまずいと言うことで、購入しました。自分では自覚が無いのですが、鉄分補給しようと考えました。 続きを見る

hero 2015年3月6日

貧血気味の体質を考えて、定期的に購入したい。 続きを見る

販売価格: ¥1,429 (税込)
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