甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルド・ドラッグ」の正体/宗田哲男

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甘いもの中毒 私たちを蝕む「マイルド・ドラッグ」の正体/宗田哲男 の商品説明

【内容紹介】 「甘いもの」は「麻薬」である…。ごはんを「3分の1」にするだけでも効果あり!いわゆる覚せい剤などの「ハード・ドラッグ」ほどではないものの、「甘いもの」には依存性があります。甘い砂糖やごはんなどに含まれる「糖質」は、私たちの意志に関係なく、脳に直接働きかけて糖質過多になるように誘うことができる物質(マイルド・ドラッグ)なのです。その甘い誘惑から逃れる方法を、解説します。

商品仕様/スペック

著者

宗田哲男

出版社

朝日新聞出版

発売日

2018年01月

状態

新品

ISBNコード

9784022737496

ストア商品コード

BK-4022737492

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