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炊飯器で簡単!サラダチキンde参鶏湯   

炊飯器に材料をセットして炊飯するだけ!サラダチキンのうまみたっぷり♪

  • カロリー:1人前113kcal
  • 調理時間:10分+炊飯

材料(4人前)

  • 材料費/一人分

    ¥159

  • 【7P】 サラダチキン

    2パック

  • 1/2合

  • 5合まで

  • 長ネギ

    1/2本

  • 【7P】 香りが贅沢な生にんにく

    小さじ1/2

  • 【7P】 香りが贅沢な生しょうが

    小さじ1/2

  • 【7P】 純米料理清酒

    大さじ1

  • 【7P】 鶏がらスープの素

    小さじ2

  • サラダクレソン

    10g

  • 【7P】 有機むき甘栗

    15g

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作り方

1.お米を研がずに炊飯器の内釜に入れ、サラダチキンを手でほぐして入れる。このとき、袋に残ったサラダチキンの汁も一緒に入れる。

2.斜め切りにした長ねぎ1を加え、酒、にんにく、しょうがを入れる。

3.5合のメモリまで水を入れ、鶏ガラスープを入れ、むき甘栗を入れる。

4.炊飯器の早炊きモードで炊飯する。

5.炊き上がったらかき混ぜてサラダクレソンを加え出来上がり。

※【7P】は「セブンプレミアム」、【顔】は「顔が見える食品。」の商品となります
※材料費/1人分は目安価格であり、相場等の与件により変動する事がございます
※エネルギー/1人分は「七訂日本食品標準成分表」を基に算出しております

作り方のコツ

    サラダチキンは大きめにほぐして、スープとサラダチキンのおいしさを味わってみてください♪

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