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熱々サックリ!油揚げの絶品ポテサラ巻き

油揚げのサクサク感×トロリととろけるチーズは相性抜群です!

  • カロリー:1人前407kcal
  • 調理時間:15分

材料(2人前)

  • 材料費/一人分

    ¥248

  • 【7P】 国産大豆100%油揚げ

    2枚

  • 【7P】 ポテトサラダ

    1袋

  • 【7P】 とろけるミックスチーズ

    30g

  • チリパウダー

    少々

  • クレソン

    20g

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作り方

1.油揚げは3方を包丁で薄く切り落とし、開く。1枚の四角い版にする。

2.油揚げの内側を上にし、その上にミックスチーズ、ポテトサラダをのせ、お好みでチリパウダーをふりかける。

3.フライパンの上にのせ、油揚げに焼き色がつき、チーズが溶けだすまで焼く。

4.焼きあがった3をまな板の上に出し、対角線上にクレソンを乗せて斜めに巻き上げる。

5.半分にカットし、器に盛りつけて完成。

※【7P】は「セブンプレミアム」の商品となります。
※材料費/1人分は目安価格であり、相場等の与件により変動する事がございます。
※エネルギー/1人分は「七訂日本食品標準成分表」を基に算出しております。

作り方のコツ

    油揚げを開くときは、油揚げの表面を菜箸や麺棒で少し力を入れてゴロゴロと転がすと開きやすくなります!

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