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細切りチーズとミートソースのタコライス
お子様から大人まで楽しめる時短メニューです！
- カロリー:1人前520kcal
- 調理時間:10分
材料（2人分）
-
材料費/一人分
¥293
-
牛豚挽肉
100ｇ
-
【７P】 ミートソース
1袋
-
ごはん
2膳分
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レタス
1/4個
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【７P】 細切りミックスチーズ
40ｇ
-
【顔】 トマト
中玉1個
-
【７P】 アボカドスライス
6切
-
【７P】 キャノーラ油
小さじ１
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作り方
1.トマト、アボカドをダイス型にカットする。レタスは食べやすくカットする。
2.フライパンに少量の油を敷き挽肉を炒め、挽肉に火が通ったらミートソースを入れて温める。
3.ごはんをよそい、レタスを乗せ、炒めた2をかけ、チーズ、1のトマト、アボカドを乗せる。
※【７P】は「セブンプレミアム」、【顔】は「顔が見える食品。」の商品となります
※材料費/1人分は目安価格であり、相場等の与件により変動する事がございます
※エネルギー/1人分は「七訂日本食品標準成分表」を基に算出しております
2.フライパンに少量の油を敷き挽肉を炒め、挽肉に火が通ったらミートソースを入れて温める。
3.ごはんをよそい、レタスを乗せ、炒めた2をかけ、チーズ、1のトマト、アボカドを乗せる。
※【７P】は「セブンプレミアム」、【顔】は「顔が見える食品。」の商品となります
※材料費/1人分は目安価格であり、相場等の与件により変動する事がございます
※エネルギー/1人分は「七訂日本食品標準成分表」を基に算出しております
作り方のコツ
- もう味付けに悩まない！ミートソースの万能感はまさに神！
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